تحليل الاوقات المتوفرة لك في الدراسة في كل يوم :
في البدء عليك ان تبدا بتحليل الاوقات المتوفرة لك للدراسة، فمثلا عليك ان تبدأ بتحديد الساعات التي عليك الذهاب الى المدرسة فيها،
الدراسة في الصباح :
تعتبر الدراسة في ساعات الصباح الباكر وخاصة بعد ساعات الفجر من افضل الساعات التي يمكن استغلالها لغايات الدارسة وفي العادة وفي الايام العادية ينصح الجميع بالدراسة في ساعات الصباح الباكر نظرا لكون الانسان يكون للتو مستيقظ ودماغه اخذ قسطا كافيا من الراحة
لا تقم بمهام عديدة في ذات اليوم :
من الامور الواجب اخذها بعين الاعتبار انه وعند رغبتك بالدراسة انه يفضل ان تقوم بالتركيز على واحدة من المواد التي ترغب بدراستها في هذا اليوم مع عدم تشتيت انتباهك في العديد من المواد،
كمية الطعام التي تتناولها :
قد يكون من الامور المهم جدا ايضا الانتباه اليها هي طبيعة الطعام الذي تتناوله ونوعيته ، والكمية، فإن تناولك لكميات كبيرة من الطعام في ساعات الافطار قد يؤدي الى نتيجة عكسية وهي الخمول والكسل،
تجنب الدراسة في لحظات الارهاق :
بالطبع تعتبر هذه النصيحة من اكثر النصائح التي يمكن تداولها للدراسة ان كان في رمضان او غيره من الاشهر، فمن المهم جدا ان لا تقوم بالدراسة في اللحظات التي تشعر بالإرهاق البدني، وذلك لأنك لن تصل الى درجة التركيز التي تمكنك من فهم المادة او حفظها، وبالتالي انت كمن يضيع جهدة، وبدلا من ذلك يفضل ان تقوم بالاستراحة، وتجميع طاقاتك للحظات التي يمكنك معها الدراسة بجدية.
كيف تستطيع تنظيم وقت الدراسة في رمضان
- ♥☻Ïk râm☻♥
- عضو نشيط
- مشاركات: 54
- اشترك في: الخميس 17 نوفمبر 2016 19:37
- الجنس: - أنثى
- قمت بتوجيه الشكر: 25 مرات
- تم توجيه الشكر لك: 15 مرات
- ♥☻Ïk râm☻♥
- عضو نشيط
- مشاركات: 54
- اشترك في: الخميس 17 نوفمبر 2016 19:37
- الجنس: - أنثى
- قمت بتوجيه الشكر: 25 مرات
- تم توجيه الشكر لك: 15 مرات
-
- عضو مشارك
- مشاركات: 4
- اشترك في: الثلاثاء 8 ماي 2018 12:02
- الجنس: - أنثى
- قمت بتوجيه الشكر: 2 مرات
- تم توجيه الشكر لك: 1 مرة
- ♥☻Ïk râm☻♥
- عضو نشيط
- مشاركات: 54
- اشترك في: الخميس 17 نوفمبر 2016 19:37
- الجنس: - أنثى
- قمت بتوجيه الشكر: 25 مرات
- تم توجيه الشكر لك: 15 مرات
Re: كيف تستطيع تنظيم وقت الدراسة في رمضان
p2q الحياة أمل ma soeur
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
- القلب المتفائل
- عضو متألق
- مشاركات: 305
- اشترك في: الأحد 9 جويلية 2017 15:12
- قمت بتوجيه الشكر: 78 مرات
- تم توجيه الشكر لك: 66 مرات