NLP
البرمجة
اللغوية العصبية
:
هي ترجمة للعبارة الإنجليزية
Neuro Linguistic Programming
أو
NLP
، التي تطلق على علم جديد ،
بـدأ في منتصف السبعينات الميلادية ، على يد
العالمين الأمريكيين : الدكتور جون غرندر ( عالم لغـويات ) ، و ريتشارد باندلر
(
عالم رياضيات ومن دارسي علم النفس السلوكي وكان مبرمج كمبيوتر أيضاً
)
.
" Neuro Linguistic Programming "
العصبية
Neuro :
تشير الى الجهاز العصبي أي ما يتعلق بالجهاز
العصبي وهو الذي يتحكم في وظائف الجسم وأدائه وفعالياته كالسلوك والتفكير والشعور
وهو المسلك العقلي لحواسنا الخمس التي نرى ونسمع ونتذوق ونشم بها
.
اللغوية
Linguistic :
تدل على اللغة وهي تشير الى قدرتنا على استخدام اللغة سواء
الملفوظة وغير الملفوظة عن طريق كلمات وجمل محددة أو بدون أية ألفاظ ، وذلك عن طريق
اللغة الصامتة التي تعبر عنها أوضاع الجسم مثل الجلسة والوقفة ، الإيماءات
والإشارات وأيضًا تعبيرات الوجه التي تكشف أساليب تفكيرنا واعتقادنا
.
البرمجة
Programming :
تدل على امكانية القدرة على اعادة برمجة العقل
واستبدال العادات والسلوكيات الخاطئة بأخرى صحيحة وايجابة وفق مباديء وطرق معينة
.
وهو علم يقوم على اكتشاف كثير من قوانين التفاعلات و المحفزات الفكرية
والشعورية والسلوكية التي تحكم تصرفات و استجابات الناس على اختلاف أنماطهم الشخصية
.
ويمكن القول إنه علم يكشف لنا عالم الإنسان الداخلي و طاقاته الكامنة
ويمدنا بأدوات ومهارات نستطيع بها التعرف على شخصية الإنسان ، وطريقة تفكيره وسلوكه
و أدائه وقيمه ، والعوائق التي تقف في طريق إبداعه وتفوقه ، كما يمدنا بأدوات
وطرائق يمكن بها إحداث التغيير الإيجابي المطلوب في تفكير الإنسان وسلوكه وشعوره ،
وقدرته على تحقيق أهدافه ، كل ذلك وفق قوانين تجريبية يمكن أن تختبر وتقاس
.
العقل البشري .. قدرات غير محدودة
قبل أن نبدأ في تعلم برمجة العقل .. علينا أولا أن نعلم
قدراته وكيفية عمله حتى نفهمه أكثر
.
في دورات البرمجة اللغوية العصبية يتحدث
معظم المدربون عن العقل بشرح وظائف نصفيه الايمن والايسر فقط.
وقد أحببت أن
أطلعكم على المزيد من قدرات هذا المخلوق العجيب لذا جمعت لكم هذه المعلومات من عدة
كتب حتى تعلموا نعمة الله علينا بهذا العقل وهو ما فضلنا به على سائر المخلوقات
,
وهو اعجب مخلوق في هذا الكون بلا منازع
.
*
اكتشف العلماء أن المخ
يتكون من خلايا صغيرة تسمى الواحدة منها نيورون
في مخ الانسان يوجد 10 آلاف
مليون نيورون ( 10,000,000,000
(
ولكل نيورون عدد منتظم كبير جدا من الفروع و
المجسمات .. وكل فرع منها له آلاف النتوءات
*
اكتشف البروفيسر آنوكين العالم المتخصص في المخ أن درجة ذكاء
الانسان وقوة ذاكرته
لا تعتمد على عدد النيورونات في الدماغ بل على درجة
التفاعل والارتباط مابين مجسمات
ونتوءات هذه الخلايا .. فكل ارتباط او تفاعل ما
بين نتوئين يشكل طريقا , وعلى عدد هذه
الطرق يتوقف ذكاء الانسان وقوة ذاكرته
..
فكلما زادت هذه الطرق زاد الذكاء وقوة الذاكرة
.
أحصى البروفيسور أنوكين
الطرق الممكنة لالتقاء النتوءات ببعضها فكان الرقم الآتي
:
1,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000, 000,000
000000000000000000000000000
الخ
الصراحة مللت من كتابة الاصفار وما أظن
الصفحة تكفي .. تعرف لماذا !؟
لأنك حتى تستطيع إحصاء عدد هذه الطرق فإنك
بحاجة الى ورقة تمتد طولا ما بين المريخ والارض , لماذا ؟
لأن الرقم الناتج هو
:
واحد وعلى يمينه 10 ملايين كيلومتر من الأصفاااااااااااااااااااااار
)
*
ي كل ثانية يوجد عدد من التفاعلات الكيميائية في مخ الانسان تقدر ما بين
100.000
إالى 1.000.000 تفاعل
.
*
بعد سنوات من البحث أمضاها
البروفيسور مارك روزنزن ويج من جامعة كاليفورنيا
درس خلالها قدرة الدماغ
والذاكرة البشرية على التخزين اكتشف أن طاقة التخزين لدى الانسان هائلة جدا جدا
بحيث انه لو تم تغذية المخ بمعلومات جديدة تساوي 10 معلومة كل ثانية
ولمدة 60
سنة متواصلة ليل ونهار بدون توقف فإن مقدار ما تم تغذيته في مخ الانسان من هذه
المعلومات يعادل أقل من نصف المساحة الخصصة لتخزين المعلومات فيه
.
*
الانسان قادر على معالجة ما يصل الى (30) بليون معلومة في كل ثانية
!!!!!
وهو
يفاخر بانه يحتوي على ما يعادل (6000) ميل من الاسلاك والكابلات الكهربائية
.
أكثر من عقل واحد
:
تتلخص اكتشافات العلم في مجال المخ خلال الثلاثين عاما
الماضية في أن الانسان يمتلك فصين علويين وليس فصا واحدا
كما وجد أن الفص
الايسر من المخ يتحكم في الجزء الايمن من الجسم والفص الايمن من المخ يتحكم في
الجزء الايسر من الجسم
.
وأن الفصين يعملان بدرجات مختلفة في شتى المناطق
الذهنية وكل منهما يحتاج أنواعا مختلفة من الطعام ليتمكن من البقاء
..
ففي معظم
البشر يختص الفص الايسر بالمنطق والكلمات والقوائم والرياضيات والارقام والتخطيط
والتحليل والتنظيم واللغة والتفكير التسلسلي المنطقي والبحث عن الاسباب والتفسيرات
لحدوث الامور وايضا القلق ...الخ
وهي ما يطلق عليها اسم الانشطة الاكاديمية
.
واثناء انشغال المخ الايسر بهذه الانشطة يكون المخ الايمن على موجة "ألفا" أو
في حالة استرخاء مع الاستعداد للمساعدة اذا لزم الامر
.
ويختص الفص الايمن
بالايقاع واللحن والصور والتخيل والالوان واحلام اليقظة والادراك المكاني
والابعاد والعواطف و الحدس او التفكير غير المتسلسل وايضا الفن والابداع والضحك
والصور المتكاملة (الجشتالت) ...الخ
ويربط بين المخ الايمن والايسر
شبكة معقدة بشكل مذهل من الالياف العصبية التي يطلق عليها
اسم "الجسم التفني
"
أو " الصوار الأعظم
" ( corpus callosum )
وكلما زاد حجم الاتصال بين النصفين
زاد الابداع والتميز والانتاج الفعال للانسان
.
وأفضل من عرفتهم البشرية من
العلماء والأدباء والشخصيات المؤثرة اكتشف فيما بعد انهم
كانوا يستخدمون كلا
المخين الايمن والايسر بنفس النسبة تقريبا او بنسبة متقاربة
.
لذا فان اردت ان
تكون مبدعا ومتميزا .. فعليك تفعيل كلا المخين ليعملا معا بتناسق وانسجام
.
تمارين
لزيادة كفاءة عمل المخ
:
استخدم اليد غير الفعالة غالبا
لاداء بعض الامور .. فمثلا اذا كنت ايمنا اي تستخدم اليد اليمنى في معظم امورك
فحاول استخدام اليد اليسرى لفعل نفس الامور
..
طبعا مع الاخذ بالاعتبار ان
الاكل والشرب والمصافحة تتم باليد اليمنى فقط كما علمنا الاسلام
لكن هناك امور
اخرى يمكن الاستفادة منها في هذا التمرين .. كالكتابة باليد اليسرى
او العكس
اذا كنت ايسرا
..
وقد روي عن عمر ابن الخطاب
انه كان يكتب بكلتايديه
.
وكان علي بن ابي طالب وخالد بن الوليد
ما يستخدمان السيفبمهارة بكلتا اليدين
.
افعل بعض الامور بعكس الطريقة المعتادة او بطريقة
غير مألوفة فهذا ينبه المخ الايمن
ويحفزه وينشطه
.
مثلا : حاول ان تمشي
للخلف لبضع دقائق يوميا
.
حاول أن تغير الطريق الذي تسلكه يوميا الى العمل او
المدرسة
.
حاول ان تتعلم مهارات جديدة لم تكن تحبها او تتقنها من قبل
.
-
ارسم .. لون .. استمع لقراءة القران الكريم مع التجويد
.
-
الحركة طريقة فعالة جدا لتحفيز وتنشيط المخ الايمن
..
وقد كان رسول الله (ص
)
يمشي بهمة فلا هو بطيء ولا هو سريع
..
هل تلاحظ كيف يتحرك الاطفال بسرعة دائما
..
الاطفال يستخدمون المخ الايمن غالبا لذلك
فانهم مبدعين وخياليين في تصوراتهم
وافكارهم
.
والرياضة بكل انواعها مفيدة لتنشيط كلا المخين معا
..
-
هل
لاحظت ان التبسم والضحك من أفعال المخ الايمن
!!
لذا حافظ على ابتسامتك دائما
وتذكر قول النبي (ص
) :
"
تبسمك في وجه أخيك صدقة
" .. :P
يوجد بعض
التمارين التي تساعد على تنشيط كلا مخي الدماغ وذلك بعمل نشاطات
تقوم باستخدام
مهارات مختلفة من كلا نصفي الدماغ في نفس الوقت لتنشيط الجسم التفني
وزيادة
الاتصال بين النصفين وتسمى بـ
( Brain Gym )
يمكنك البحث عنها في الانترنت تحت هذا
العنوان
.
السبب في عدم وجود تناظر بين
الاداء والامكانات
..
بالرغم من تزايد الشواهد التي تثبت عكس
ذلك إلا أن الشكوك لا تزال تساور البعض بشأن
قدرة العقل البشري ويستندون في
اعتقادهم هذا الى اداء اغلب الناس والذي يتعارض وهذا الشاهد , وللرد على هذا
الاعتراض تم توزيع استبيان على اشخاص يعملون في مختلف مجالات الحياة لتحديد اسباب
استخدام هذا العضو المؤهل بطريقة اقل من المطلوب
..
وإليك الاسئلة التي كانت
موجودة في الاستبيان وأسفل كل منها تم وضع الاجابة التي حصلت على 95% من الاراء على
الاقل
.
حاول انت ايضا ان تجيب على الاسئلة عند قراءتك اياها
..